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发布时间：2025/08/27 17:18:42
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众所周知，AP是美本申请时的重要砝码，好的AP成绩不仅可以抵大学学分，还可以用作申请材料，极大的提高学生申请的竞争力。上海很多知名国际学校，如星河湾、WLSA、光华剑桥等都开设了AP课程，开学季临近，又要迎接新一轮AP的选课与备考。为了让大家AP选课少踩坑，避免因选错科目或低估备考难度，从而影响GPA和美本申请……小澜今天带来AP选课几个常见误区以及CB官方推荐的不同年级选课策略+热门组合 ??
一、AP选课的常见误区
? AP选课越多越好
许多学生认为AP课程选得越多越好，但盲目地卷数量，结果往往适得其反：
学业压力过重，身心俱疲，拖累GPA
多门AP课程只是优秀，对申请帮助不大
影响其他课外活动的进度
所以建议同学们在AP选课前，一定要合理规划，根据自己的能力和时间，选择真正适合且能投入精力的课程，这样既能为申请助力，也能减少不必要的焦虑。
? 只选5分率高的课程
“5分率高不代表这个科目简单”。我们用AP微积分AB/BC举例，难度上微积分BC是高于微积分AB的，但表现在5分率上，微积分AB的5分率却低于微积分BC↓
因为通常数学基础相对弱的同学大多会先考微积分AB，而数学能力比较好的同学会跳过AB直接选择BC，所以BC的考场上聚集的大多是理科生，本来数学能力就很强，5分率自然也就上去了。
? 忽视课程与专业方向的匹配：
大学招生官不仅看“你选了多少门AP”，更关注“你选的AP是否和未来专业相关”。部分学生选课时未结合未来专业规划，导致课程与申请方向脱节。
如果作为AP萌新，没有什么选课头绪，可以参考以下学霸的选课逻辑：
?? 澜大新橙L同学
高中学校：上外附中
录取学校：哥伦比亚大学
?? AP选课逻辑：
我的AP选课逻辑就是希望理科、文科、社科可以达到平衡?？悸堑礁绱蟮某鞘醒芯孔ㄒ凳且桓龇浅Ｗ酆系难Э疲院芏嗫颇慷颊幢?，怎么选都合理。与此同时，我也逐渐学会了如何在校内课程中找到AP学科的影子(也就是重合的部分)，再结合自己的学术兴趣去选择对应的AP科目。
?? 澜大新橙L同学
高中学校：江苏天一中学
?? AP选课逻辑：
我的目标专业是理工科。10年级是我AP的第一年，所以我会优先选择难度适中同时又和理科挂钩的科目。AP物理1和预备微积分都是我校内学习的课程;AP物理C力学和物理1非常相似，但是多了微积分的运算部分;AP微观经济和宏观经济内容上有一定重复，所以这么选课的优势是事半功倍。
二、CB官方推荐的AP选课指南
1.不同年级选课参考
9-10年级
刚刚升入高中，学生处于夯实基础的阶段。建议从自己擅长的科目入手，或选择一些难度较低的基础课程(比如AP预备微积分)。
11年级
到了11年级，学生的学术基础和能力已经比较扎实，能够更好地迎接AP课程的挑战。并且，大部分学生已经开始准备大学申请，建议以专业为导向选择适合的AP课程。
12年级
12年级是学生最为忙碌且关键的一年。在确保学业基础的前提下，可以根据自身兴趣和未来专业，选择更具挑战性的AP课程。
虽然AP考试成绩不能影响大学的申请结果，但是可以用于换取大学学分或者免修基础课程，节省时间和学费成本，根据学生所申请大学的具体政策而定。
2.热门AP课程组合
在这些组合中，第一列的A类课程所涵盖的知识和技能与第二列的B类课程内容紧密相关，能够为学生的进一步学习提供支持：
3.不同专业方向的选课建议
CollegeBoard官方针对150+门具体专业给出了选课建议，以供同学们参考：
三、AP要学多少门有竞争力?
一般来说：
目标Top 50：建议考 4-6门高分AP;
目标Top 30：建议考 6-8门高分AP;
若申请藤校/Top 10：可能会有学生考 8-10门以上。
但选多少门、怎么选科归根究底还是要看学生的学习能力和申请需要，如果想要多冲几门5分，还是要吃透AP的选科特点，尽早规划，合理分摊学习压力，避免因一时冲动而陷入学习困境???
四、澜大新橙AP上海考位速抢
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